Vědecké studie o účincích červeného světla: kompletní přehled

Proč věříme vědě

Terapie červeným světlem není alternativní medicína bez důkazů. Její účinky jsou podloženy desítkami recenzovaných vědeckých studií publikovaných v prestižních lékařských časopisech.

Snížení zánětlivosti

Terapii červeným světlem je možné použít k lokálnímu zacílení otoků, zanícených uzlin, namožených šlach, bolestivých zubů, poraněných svalů, či dokonce chronických zánětech v kloubech.
Odkazy na studie:

• PubMed – Protizánětlivé účinky LLLT
• PubMed – Vliv na zánětlivé markery
• PubMed – Terapie zánětu
• PubMed – Modulace zánětu
• PubMed – Snížení zánětlivosti
• PubMed – Fotobiomodulace
• ScienceDirect – Infračervené světlo a zánět
• PMC – Přehled protizánětlivých účinků
• PMC – Komplexní studie

Regenerace a sportovní výkon

Terapie infračerveným světlem je velmi vyhledávaná před sportovním tréninkem ke zlepšení výkonu i po náročné fyzické aktivitě.
Odkazy na studie:

• PMC – Svalová regenerace
• Springer – Sportovní výkon
• PMC – Zotavení po cvičení
• PubMed – Svalová únava
• PubMed – LLLT a svaly
• PMC – Regenerace svalů
• Wiley – Laser a sportovní medicína

Psychika a kognitivní funkce

Terapie infračerveným světlem pomáhá pozitivním způsobem ovlivňovat psychiku. Podobně jako delší pobyt na sluníčku stimuluje tvorbu serotoninu a dopaminu.
Odkazy na studie:

• PMC – Deprese a LLLT
• PMC – Kognitivní funkce
• SciELO – Neuropsychiatrie
• PMC – Mentální zdraví
• PMC – Transkraniální fototerapie

Zdraví očí

Odkazy na studie:

• ResearchGate – Makulární degenerace
• Oxford Academic – Stárnutí zraku

Pohybový aparát

Odkazy na studie:

• PubMed – Klouby a šlachy
• Springer – Regenerace kloubů
• Springer – Kolagen a kosti
• PMC – Osteoartritida
• PubMed – Kostní regenerace

Spánek a cirkadiánní rytmus

Odkazy na studie:

• PMC – Spánek a fototerapie
• PMC – Cirkadiánní rytmus
• SciELO – Kvalita spánku
• Hindawi – Melatonin
• PMC – Spánkové studie

Endokrinní žlázy

Odkazy na studie:

• Allied Academies – Testosteron
• PubMed – Štítná žláza
• Liebert – LLLT a hormony
• PubMed – Endokrinní systém
• PubMed – Spermatogeneze
• PubMed – Reprodukční zdraví

Závěr

Vědeckých důkazů o účinnosti terapie červeným světlem je dnes dostatek na to, aby se dala považovat za bezpečnou a účinnou metodu podpory zdraví. My v Stay Natural ji nabízíme s profesionálními panely MITO LIGHT® Master.
Stay Natural – OC Letmo, 3. patro, Brno.

Související služby a články StayNatural

• Hlavní služba: solárium Brno – prémiové kabiny Luxura v OC Letmo
• Doplňková péče: terapie červeným světlem pro regeneraci pleti
• Aktuální ceny najdete v ceníku služeb
• Mrkněte na recenze klientů nebo další tipy na blogu StayNatural
• Najdete nás v OC Letmo, Brno – otevírací doba a kontakt